日期:2020-03-04 02:04:01 作者:期货资讯 浏览:147 次
呼和浩特沁鹿源亚麻籽油:相比其它食用油,亚麻籽油含有丰富的α-亚麻酸。α-亚麻酸,是人体所必需的不饱和脂肪酸之一,但人体无法自身合成,需从食物中获得。亚麻籽油,就是α-亚麻酸最主要的植物油来源之一。现在很多妈妈给孩子做辅食,孕妇、老人等用餐时,都会特意加入亚麻籽油,补充α-亚麻酸。
人的大脑组织中主要成分为脂类物质,其中约占总量20%的成分为Ω-3不饱和脂肪酸;而人的视网膜中的脂类物质中,约有40%的成分为Ω-3不饱和脂肪酸。
严重缺乏Ω-3不饱和脂肪酸将影响记忆力和思维力,影响婴幼儿将智力发育,有可能造成脑萎缩、智障、老年痴呆、脑神经发育不良等疾病, 轻者可引发抑郁、脑疲劳、视网膜老化和学习及工作能力下降等症状。
亚麻籽油含有丰富的Ω-3不饱和脂肪酸,含量高达57%,是目前已知陆地上Ω-3不饱和脂肪酸含量最高的植物之一。因而,亚麻籽油被认为是陆地上最补脑的天然食物,它对婴幼儿的智力发育、青少年提高记忆力、中老年健脑以及预防老年痴呆具有重要的作用。 Ω-3不饱和脂肪酸是必需的脂肪酸,人体不能合成,只能从食物中吸收。医学研究表明,Ω-3不饱和脂肪酸具有降低总胆固醇和清除甘油三酯的作用,减少高血脂症的发病机率。
Ω-3不饱和脂肪酸能抑制动脉粥样硬化,保护缺血性心肌,减少坏死区,维持血小板的正常功能。Ω-3不饱和脂肪酸还能增加高密度脂蛋白,抑制细胞摄取和蓄积低密度脂蛋白胆固醇,排除已蓄积在细胞内的胆固醇。因此,人体每日食用一定量的Ω-3不饱和脂肪酸,就可促使身体机能的代谢正常,降低甘油三酯和总胆固醇,减少血栓,预防血小板聚集,减低血粘度,舒张血管,保持血管弹性,预防冠状动脉痉挛和血栓形成,减少心脑血管疾病的产生。
α-亚麻酸能降低肿瘤从血液中提取亚油酸的数目,抑制肿瘤的营养提供;α-亚麻酸会使癌细胞的细胞膜变得更不饱和,更易于被毁坏;α-亚麻酸还与亚油酸争夺癌细胞产生所需需要的酶。在癌细胞的扩大进程中,α-亚麻酸制止癌细胞粘连在器官组织的基底膜上,抑制消融基底膜的胶原酶的产生,使癌细胞没办法渗透进器官组织中。
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